Columns van Michel Tomaello

Stacks Image 647

Leef geïnspireerd (.nl)

Inspiratie is een woord dat je tegenwoordig overal en nergens, te pas en te onpas tegenkomt. Het is als het ware niet oké als je géén geïnspireerd leven leidt. Het woord Inspirerend wordt in de media vaak verbonden aan uiterlijke zaken zoals bijvoorbeeld het ondernemen van grote en verre reizen, het hebben van grote succesvolle bedrijven, vele uiterlijke uitdagingen waar de adrenaline je door de aderen druist. In onze social-media is het een gewoonte geworden om alleen maar je inspirerende en mooie momenten te posten zodat “vrienden” kunnen zien hoe inspirerend jouw leven wel niet is. Inspiratie is een hot item geworden.
Lees verder...
Stacks Image 625

Het 8-voudige pad van yoga

Wanneer we in onze westerse wereld over yoga spreken, denken de meeste mensen aan de fysieke houdingen die een lichaam lenig en soepel kunnen maken. Eén of meerdere yogalessen per week zou een lichaam op vele vlakken goed doen, ontspanning brengen en de geest rustig maken. Uit ervaring kan ik zeker bevestigen dat dit waarheid is en is dan ook een prettige bijkomstigheid van het yoga pad. Vanuit de oosterse benadering is yoga veel meer dan de lichamelijke oefeningen of “asana’s” alleen.
Lees verder...
Stacks Image 548

Het gevoel van alleen zijn als signaal

Met grote regelmaat werk ik met mensen in mijn praktijk die naast hun meegebrachte problematiek te kennen geven dat zij zich ook zo erg alleen voelen. Vaak wordt dit gevoel van “alleen zijn” niet gezien als een probleem op zichzelf maar wordt het zijdelings genoemd als een verdriet wat ze te vaak ervaren waardoor het lijkt of men alles alleen moet doen of er alleen voorstaat in het leven. Deze gevoelens van eenzaamheid hebben voor deze mensen niets te maken met hun sociale leven.
Lees verder...
Stacks Image 504

Lifestyle geneest

Wie wil het nou niet een gezond lichaam, een gebalanceerde geest en het werk wat naadloos bij je past waar je jouw volledige creativiteit in kwijt kunt. Ben jij een van de gelukkigen die in deze positie verkeert? Ik zou van harte wensen dat jij jezelf in zo’n levens scenario hebt kunnen plaatsen. Niet alleen voor jezelf maar ook voor de mensen om jou heen. Niets is fijner dan in de nabijheid verkeren van mensen die hun muze gevonden hebben in het leven.
Lees verder...
Stacks Image 471

Wie ademt mij

De adem is de draad tussen de Ziel en het lichaam. De verbinding tussen het aardse en het kosmische. De adem is de passage van hier naar thuis en van thuis naar nu. Wanneer de adem met aandacht wordt geademd, is souplesse in het leven aanwezig. De adem onthult de grap van onze realiteit en laat de prettige ernst voelen van onze essentie. Wie ademt wie is de vraag? De adem is het niet te stoppen proces van het lichaam dat geprogrammeerd is om te leven.
Lees verder...
Stacks Image 460

Meditatie of concentratie

Mediteren is een bekend begrip geworden in onze samenleving. Wanneer iemand het heeft over mediteren weet bijna iedereen wat dit betekent. “Ik ga even mediteren” vertelt de anderen om je heen dat je jezelf tijdelijk terugtrekt en een momentje rust neemt om de focus naar “binnen” te richten. Het is leuk om te zien dat zelfs in deze tijd nog een groot deel van de mensen het maar een rare bedoening vindt dat mediteren. Wat is er in hemelsnaam te vinden in die innerlijke wereld? Vragen zij zich af.
Lees verder...
Stacks Image 383

Wat is mijn missie op aarde

Deze vraag zal wellicht ook wel in jouw gedachten een rol spelen. Wat kom ik hier doen op aarde? Wat is mijn missie? Waarom ben ik hier? Voor velen zal deze vraag naar de oppervlakte rijzen wanneer aan alles is voldaan vanuit het maatschappelijk ideaal beeld. Een goede opleiding, een goede baan en een partner of gezin. Veelal volgen we deze structuren zonder dat we ze onze bewuste aandacht hebben gegeven maar verzekerd willen zijn van geborgenheid, veiligheid en de afwezigheid van financiële problematiek.
Lees verder...
Stacks Image 372

De kracht van zelfkennis

December 2014 is een bijzondere maand voor mij. Een maand waarin ik mijzelf officieel als schrijver mag benoemen door het uitkomen van mijn eerste boek; De kracht van Zelfkennis, halverwege de december maand. Een boek dat niet gepland was maar gewoon “gebeurde”. Nooit heb ik echt ambitie gevoeld of verlangen gehad naar het schrijven van een boek. Mijn interesse lag altijd in zelfreflectie om mijzelf beter te leren kennen.
Lees verder...
Stacks Image 339

De zegen van een moeilijk leven

In mijn praktijk maakte ik onlangs weer iets moois mee waarmee nog eens werd benadrukt hoe wonderlijk de levensscenario’s van mensen zijn georkestreerd. Als therapeut maakt ik steeds meer gebruik van de quantum healing hypnose therapie. Quantum betekent in dit geval dat mijn cliënten gedurende de hypnose de mogelijkheid hebben om tijd en ruimte te overstijgen. Dit werkt wonderschoon wanneer de denkgeest van de cliënt zo vriendelijk is om tijdelijk de controle te laten vieren en meewerkt om alles vanaf de zijlijn te observeren.
Lees verder...
Stacks Image 328

Het gevoel van zekerheid

Zou dat niet een droom zijn die uitkomt; wanneer je elke minuut van de dag kunt leven met het gevoel van zekerheid? Zekerheid van het feit dat je jezelf werkelijk nergens zorgen over hoeft te maken en alles in je leven als vanzelfsprekend verloopt. Zekerheid over je gezondheid. Zekerheid over je relatie. Zekerheid over je eigen toekomst of de toekomst van je kinderen. Zekerheid over je baan en financiën. Zekerheid over de uitkomst van het nieuwe project dat je bent gestart.
Lees verder...
Stacks Image 306

Vrije wil

Een van de mooiste voorrechten die wij als mensen hebben op deze planeet is vrije wil. Vrije wil is ons eigendom en ons geboorterecht. Zelfs wanneer je denkt dat je geen vrije wil hebt, heb je het toch! Je kiest dan uit vrije wil om in de illusie te geloven dat je geen vrije wil hebt. Dit lijkt een beetje tegenstrijdig of verwarrend maar is het eigenlijk helemaal niet. Ons deel in het universum is een speciale zone waar het hoogste goed voor ieder individu de vrije wil is. Niets of niemand kan je dwingen om iets tegen je eigen vrije wil in te doen.
Lees verder...
Stacks Image 229

Krachtige eenvoud

Als je in de new-age wereld en spiritualiteit verzeild raakt zie al snel, door het enorme aanbod en diversiteit, door de bomen het bos niet meer. Er zijn zóóóó veel verschillende stromingen, manieren, methodes, trainingen en opleidingen om tot ontwikkeling of, zoals het zo graag wordt genoemd, “ verlichting” te komen. Vaak heb ik gezien binnen “spirituele” kringen dat mensen een soort gecamoufleerde competitie met elkaar voeren en er van overtuigd zijn dat hun stroming de enige echte is.
Lees verder...
Stacks Image 172

Harmonie tussen verstand en Ziel

Het leven loopt voor vele mensen als een trein voorbij. Wagons van gebeurtenissen, gevoelens, emoties en ervaringen vormen een slinger die we ons leven of onze levenslijn noemen. Het lijkt wel of het leven een ketting is van oorzaak en gevolg-reacties waardoor deze trein ontstaat. Ons driedimensionale gezichtsveld staat onder invloed van de factor tijd waardoor het inderdaad lijkt of alles wat we ervaren en meemaken in chronologische volgorde is gerangschikt, maar niets is minder waar.
Lees verder...
Stacks Image 128

De slapende schepper

Vandaag wil ik iets schrijven over de relatie tussen de buitenwereld en de wereld in jezelf, je eigen gevoelens, gedachten, en je beleving van het leven zelf. Het is vrij moeilijk om als een bewuste kracht, het leven te beleven. Een ontwaakt mens is namelijk in staat zijn eigen leven vorm te geven naar inzicht en keuze. Maar dit is niet mogelijk wanneer je het huidige leven leeft als een droom. Wat bedoel ik met een droom? Een droom is iets waar alles in gebeurt zonder dat je bewust bent dat je invloed kunt uitoefenen op het scenario van de droom.
Lees verder...
Stacks Image 117

Grens bewaking

Tijdens het schrijven van dit artikel verblijf ik in een kibboets aan het Israëlische meer van Galilea (Tiberias). Mijn reis door een groot deel van Israël heeft me veel laten zien en heb veel mogen ervaren, beleven en leren. Mijn avontuur hier, loopt ten einde en ik kan weer veel naar huis toe meenemen. Materie om te reflecteren, te overwegen maar vooral gefascineerd door de schoonheid van dit land en zijn bewoners.
Lees verder...
 Pag 1 
Laat het innerlijk spreken

Centre for conscious creation

Balans tussen denken en voelen

Stacks Image 764
Buizengat 10
3134 AG Vlaardingen

Michel: 0653-848541 Silvia: 0610-698986